【胖子厨艺】一心只做家常菜:糖醋鲍鱼(第七期)

  铛铛铛!《胖子厨艺——一心只做家常菜》第七期小编带着香喷喷的“糖醋鲍鱼”来啦!又酸又甜的美食深受大家的青睐,想想都要流口水了。授人以鱼不如授人以渔,废话不多说,上图上做法!学起来~

栏目主持人:刘小宁

  ①鲍鱼用小刷子清洗干净。

  ②用勺子取出鲍鱼肉。

  ③去除内脏。

  ④在鲍鱼肉上打上花刀。

  ⑤锅中加入适量清水,葱姜,鸡粉,白酒烧开。

  ⑥放入打好花刀的鲍鱼肉小火煨20分钟。取出备用。

  ⑦碗中加入蒜末、番茄酱、清水、白砂糖拌匀。

  ⑧热锅下油,放入调好的料汁炒匀。

  ⑨加入鲍鱼均匀的裹上料汁盛出即可。

  ①煮鲍鱼时用鸡汤或是大骨汤最好。

  ②鲍鱼壳要事先用开水焯一下。

彩票平台推荐  说起鲍鱼,大家一定都不陌生,这个食材看似很贵的样子,其实一些饲养的鲍鱼价格适中,还是很容易接受的。鲍鱼营养价值高,用它来做糖醋鲍鱼,酸甜可口,肉质细嫩,吃起来相当美味,烹饪方法简单,而且具有丰富的养生的功效,有补气补血的作用,还可以保护肠胃、促进新陈代谢哟~快跟小编一起学习这道色香味俱全的家常菜吧!

责任编辑:刘洁宁

版权与免责声明

① 凡本网注明“来源:东营日报、黄河口晚刊、东营网”的所有文字、图片和音视频稿件,版权均属东营日报社所有,东营网拥有东营日报社所属《东营日报》、《黄河口晚刊》、《东营网》的电子信息网络发布、出售与转载权利。任何媒体、网站或个人未经本网书面授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发表。已经经本网书面授权的媒体、网站,在下载使用时必须注明“来源:东营网”,违者本网将依法追究责任。

② 本网未注明“来源:东营日报、黄河口晚刊、东营网”的文字、图片和音视频等稿件均为转载稿,本网转载出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。如其他媒体、网站或个人从本网下载使用,必须保留本网注明的“来源”,并自负版权等法律责任。如擅自篡改为“来源:东营网”,本网将依法追究责任。如对稿件内容有疑议,请及时联系我们处理。

③ 如本网转载稿涉及版权等问题,请作者及时联系我们处理。

吉林快3 利来彩票网 利来彩票开户 浙江11选5 上海快3开奖 广西快3开奖 皇都彩票投注 王者国际娱乐平台 金信彩票投注 山东群英会怎么玩